La gente tiende a pasar una cantidad considerable de su tiempo en interiores. Como tal, es importante crear un espacio habitable con buena calidad del aire interior. La mala calidad del aire interior puede provocar varios efectos negativos para la salud, como enfermedades respiratorias, cĂĄncer, irritaciĂłn de los ojos y la garganta, dolores de cabeza, mareos, pĂ©rdida de la audiciĂłn y otras afecciones de salud temporales y permanentes. La calidad del aire interior puede empeorar debido a la presencia de gases, caspa de mascotas, moho, productos quĂmicos volĂĄtiles, polvo y otros alĂ©rgenos. La disminuciĂłn de tales contaminantes es esencial para garantizar un entorno de vida saludable. Estas son algunas de las mejores maneras de mejorar la calidad del aire interior en su hogar.
Mejorar la ventilaciĂłn
La ventilaciĂłn es esencial para mejorar la calidad del aire interior de su hogar. Al aumentar el flujo de aire en toda su casa, puede eliminar los contaminantes y la acumulaciĂłn de humedad, lo que facilita el crecimiento de moho. Una manera fĂĄcil de mejorar el flujo de aire en su hogar es instalar un sistema mini split. Los sistemas divididos sin ductos son fĂĄciles de instalar y cuestan mucho menos que un sistema HVAC tradicional con ductos. Otras formas de mejorar la ventilaciĂłn de su hogar son abrir puertas y ventanas o utilizar ventiladores.
Reemplace los filtros de aire acondicionado
Si tiene un sistema HVAC por conductos, es esencial reemplazar los filtros con regularidad. A diferencia de los sistemas mini split con conductos , el polvo y otros irritantes pueden quedar atrapados en los conductos de los sistemas HVAC tradicionales. Como resultado, los contaminantes pueden bombearse por toda su casa. Por lo tanto, debe limpiar sus filtros HVAC con frecuencia para mejorar la calidad del aire de su hogar.
Usa productos de limpieza naturales
Muchos productos de limpieza convencionales estĂĄn llenos de quĂmicos peligrosos que pueden empeorar la calidad del aire de su hogar. En su lugar, debe optar por limpiadores ecolĂłgicos y no tĂłxicos. TambiĂ©n podrĂa considerar hacer sus propios productos de limpieza creando una mezcla simple de agua, vinagre de sidra blanca y aceites esenciales.
Aspire, barra y desempolve regularmente
El polvo, la caspa de las mascotas y otros irritantes pueden acumularse en los pisos y otras superficies de su hogar con el tiempo. Para eliminar dichas partĂculas, que pueden disminuir la calidad del aire de su hogar, asegĂșrese de aspirar, barrer y desempolvar una o dos veces por semana.
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